The Power of Meditation (Only in Urdu)

  • 1 Chapter(s)
  • Urdu
  • Beginner
  • 00:41:21
  • Share

The Power of Meditation (Only in Urdu)

Your mind is your most valuable asset. What’s going on in your mind can make you happy or miserable, successful or broken, energetic or lifeless. The goal of meditation is to focus and quiet your mind, eventually reaching a higher level of awareness and inner calm. In short, the quality of your mind determines the quality of your life. Join Dr. Moiz Hussain in this training and increase the quality of your life.


Topics Included:



  •  What is Meditation?

  • What happens in your brain when you meditate

  • How Meditation affects us?

  • Types of Meditation

  • Meditation




مراقبہ کی طاقت


آپ کا دماغ آپ کا قیمتی ترین اثاثہ ہے۔ آپ کے دماغ میں جو کچھ چل رہا ہوتا ہے، وہ آپ کو خوش یا غمزدہ بنا سکتا ہے، کامیاب یا تباہ شدہ بنا سکتا ہے، توانا یا بے رونق بنا سکتا ہے۔ مراقبہ کا مقصد آپ کے دماغ کو مرکوز اور خاموش کرنا ہے، جس سے آخر کار شعور کا اعلیٰ درجہ اور اندرونی سکون حاصل ہو سکے مختصرًا یہ کہ، آپ کے دماغ کا معیار آپ کی زندگی کے معیار کو متاثر کرتا ہے۔ اس تربیت میں ڈاکٹر معز کے ساتھ شامل ہوں اور اپنی زندگی کا معیار بڑھائیں۔


موضوعات میں شامل ہیں:



  •    مراقبہ کیا ہے؟

  •     جب آپ مراقبہ کرتے ہیں، تو اپ کے دماغ میں کیا واقع ہوتا ہے

  •     مراقبہ کا ہمارے اوپر کیا اثر پڑتا ہے؟

  •     مراقبہ کی اقسام

  •     مراقبہ


Customer reviews

4.37 
Average rating based on 73 ratings

5 Star
(45)
4 Star
(14)
3 Star
(11)
2 Star
(2)
1 Star
(1)

Training

We have training of in the CoreLine library. Take a look

How to Attract Mon..

True wealth is having things you desire, which ultimately comes from hard work. But in this training, you can find some key principles you can use to attract money into your life.


T... .

£25
  • BP12
  • RP25

Path to Freedom (O..

Definitions of "Freedom" in English by Oxford Dictionaries are the power or right to act, speak, or think as one wants, the state of not being imprisoned or enslaved. But according to Dr. Moiz Huss... .

£25
  • BP12
  • RP25

Emotional Intellig..

This emotional intelligence training course addresses our own Emotional Intelligence and how we can better understand ourselves and interpret others. It will provide you with the skills to be more ... .

£25
  • BP12
  • RP25

Communication Skil..

Communication, like anything else, can be improved with practice and with great training. Improve your communication skills—in writing, face-to-face conversations, presentations, interviews, and ... .

£25
  • BP12
  • RP25
Back to top