The Power of Meditation (Only in Urdu)

  • 1 Chapter(s)
  • Urdu
  • Beginner
  • 00:41:21
  • Share

The Power of Meditation (Only in Urdu)

Your mind is your most valuable asset. What’s going on in your mind can make you happy or miserable, successful or broken, energetic or lifeless. The goal of meditation is to focus and quiet your mind, eventually reaching a higher level of awareness and inner calm. In short, the quality of your mind determines the quality of your life. Join Dr. Moiz Hussain in this training and increase the quality of your life.


Topics Included:



  •  What is Meditation?

  • What happens in your brain when you meditate

  • How Meditation affects us?

  • Types of Meditation

  • Meditation




مراقبہ کی طاقت


آپ کا دماغ آپ کا قیمتی ترین اثاثہ ہے۔ آپ کے دماغ میں جو کچھ چل رہا ہوتا ہے، وہ آپ کو خوش یا غمزدہ بنا سکتا ہے، کامیاب یا تباہ شدہ بنا سکتا ہے، توانا یا بے رونق بنا سکتا ہے۔ مراقبہ کا مقصد آپ کے دماغ کو مرکوز اور خاموش کرنا ہے، جس سے آخر کار شعور کا اعلیٰ درجہ اور اندرونی سکون حاصل ہو سکے مختصرًا یہ کہ، آپ کے دماغ کا معیار آپ کی زندگی کے معیار کو متاثر کرتا ہے۔ اس تربیت میں ڈاکٹر معز کے ساتھ شامل ہوں اور اپنی زندگی کا معیار بڑھائیں۔


موضوعات میں شامل ہیں:



  •    مراقبہ کیا ہے؟

  •     جب آپ مراقبہ کرتے ہیں، تو اپ کے دماغ میں کیا واقع ہوتا ہے

  •     مراقبہ کا ہمارے اوپر کیا اثر پڑتا ہے؟

  •     مراقبہ کی اقسام

  •     مراقبہ


Customer reviews

4.26 
Average rating based on 47 ratings

5 Star
(27)
4 Star
(9)
3 Star
(8)
2 Star
(2)
1 Star
(1)

Training

We have training of in the CoreLine library. Take a look

Healing Through Im..

Imagery is a flow of thoughts you can see, hear, feel, smell, or taste. Throughout this training, you will learn more about imagery and its importance in healing. Join Dr. Moiz Hussain in this trai... .

£25
  • BP25
  • RP25

Communication Skil..

Communication, like anything else, can be improved with practice and with great training. Improve your communication skills—in writing, face-to-face conversations, presentations, interviews, and ... .

£25
  • BP25
  • RP25

The Power of Belie..

As Napolyon Hill famously said “Whatever the mind can conceive and BELIEVE, it can achieve.” One of our most overlooked superpowers in life is the unbelievable power of our beliefs. If you want... .

£30
  • BP30
  • RP30

Anger Management (..

Anger is a part of the human experience. If not managed properly, anger can be destructive. But anger can also be used for your benefit once you learn to identify, manage, and channel it. In this c... .

£25
  • BP25
  • RP25
Back to top