Anger Management (Only in Urdu)

  • 1 Chapter(s)
  • Urdu
  • Beginner
  • 00:35:33
  • Share

Anger Management (Only in Urdu)

Anger is a part of the human experience. If not managed properly, anger can be destructive. But anger can also be used for your benefit once you learn to identify, manage, and channel it. In this course, Dr Moiz Hussain and Urooj Hussain help you make sense of anger.


Topics Included:



  • What is Anger

  • Relation of Anger and Fear

  • Degrees of Anger, Intensity meter.

  • Anger is a learnt behaviour or an Emotion

  • Physiological, Psychological and Social Effects of Anger

  • Should we control or Manage Anger?

  • Anger Management


غصے کو منتظم کرنا


غصہ انسانی تجربے کا ایک حصہ ہے۔ اگر اس کو درست طریقے سے منتظم نہ کیا جائے، تو غصہ تباہ کن ہو سکتا ہے۔ لیکن ایک مرتبہ آپ غصے کو پہچاننے، منتظم کرنے اور کام میں لانا سیکھ جائیں، تو یہ آپ کے فائدے کے لیے بھی استعمال ہو سکتا ہے۔ اس کورس میں ڈاکٹر معز حسین اور عروج حسین آپ کو غصے کو سمجھنے میں مدد دیں گے۔


موضوعات میں شامل ہیں:



  •      غصہ کیا ہے

  •      غصے اور خوف کا تعلق

  •      غصے کے درجات، شدت کا میٹر۔

  •      غصہ ایک سیکھا ہوا رویہ یا احساس ہے

  •     غصے کے عضویاتی، نفسیاتی اور سماجی اثرات

  •     کیا ہمیں غصے کو قابو یا منتظم کرنا چاہیے؟

  •    غصے کو منتظم کرنا 


 


Customer reviews

4.12 
Average rating based on 99 ratings

5 Star
(53)
4 Star
(20)
3 Star
(18)
2 Star
(1)
1 Star
(7)

Training

We have training of in the CoreLine library. Take a look

Hard Work vs. Smar..

Work is the key to achieve desired success in any field. But the most important question is that what kind of work will take us to the desired level of success: Is it hard work or smart work? Dr. M... .

£30
  • BP15
  • RP30

How to Attract Mon..

True wealth is having things you desire, which ultimately comes from hard work. But in this training, you can find some key principles you can use to attract money into your life.


T... .

£25
  • BP12
  • RP25

Creative Visualiza..

Creative visualization occurs when you use your thoughts to manifest reality. In fact, everyone uses creative visualization techniques to some degree in their daily lives. World-class athletes, bus... .

£25
  • BP12
  • RP25

Healing Through Im..

Imagery is a flow of thoughts you can see, hear, feel, smell, or taste. Throughout this training, you will learn more about imagery and its importance in healing. Join Dr. Moiz Hussain in this trai... .

£25
  • BP12
  • RP25
Back to top